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Escondidinho de carne moída: receita rápida e prática para o almoço

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O escondidinho de carne moída é aquele tipo de prato que resolve o cardápio quando o tempo é curto, mas a vontade de uma refeição caseira é grande. Por utilizar ingredientes que geralmente já estão na despensa, ele se torna uma opção prática para o almoço de quem tem uma rotina agitada e busca conforto no paladar sem complicações na cozinha.

Ingredientes

Para o purê:

  • 6 batatas médias descascadas e picadas
  • 2 colheres de sopa de manteiga ou margarina
  • meia xícara de leite
  • sal a gosto

Para o recheio:

  • 500g de carne moída (patinho ou acém)
  • 1 cebola pequena picada
  • 2 dentes de alho amassados
  • meia xícara de molho de tomate
  • sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1 xícara de queijo muçarela ralado para gratinar

Modo de preparo

  1. Cozinhe as batatas em água e sal até que fiquem bem macias. Escorra a água e amasse as batatas ainda quentes com um garfo ou espremedor.
  2. Em uma panela, misture a batata amassada, a manteiga e o leite. Leve ao fogo baixo mexendo sempre até obter um purê liso e cremoso. Reserve.
  3. Em outra panela, refogue a cebola e o alho com um fio de óleo. Adicione a carne moída e cozinhe até que ela fique bem soltinha e dourada.
  4. Acrescente o molho de tomate, o sal e a pimenta. Deixe cozinhar por alguns minutos até o molho encorpar levemente, mas sem secar totalmente.
  5. Em um refratário pequeno, espalhe a carne moída no fundo. Cubra com o purê de batatas, espalhando bem com uma colher.
  6. Finalize com o queijo muçarela ralado por cima e leve ao forno preaquecido a 200°C por cerca de 15 minutos ou até o queijo dourar.

Dicas e variações

  • Você pode substituir a batata comum por batata-doce ou mandioca para variar o sabor e a textura do purê.
  • Para um toque cremoso extra no recheio, adicione duas colheres de requeijão sobre a carne antes de colocar o purê.
  • Caso queira aumentar o valor nutricional, adicione cenoura ralada ou milho cozido durante o refogado da carne.
  • Se preferir uma versão mais leve, utilize carne de frango moída ou desfiada no lugar da carne bovina.

Quando servir essa receita

Esta receita é ideal para o dia a dia, especialmente naquelas datas em que precisamos de um prato único que sustenta e agrada toda a família. Por ser fácil de transportar em marmitas, também funciona bem para quem precisa levar o almoço para o trabalho. Além disso, é uma excelente escolha para um jantar rápido quando recebemos uma visita informal e queremos servir algo quente e saboroso sem passar horas no fogão.

Explorar novas combinações na cozinha é uma forma de tornar a rotina mais prazerosa. Você pode encontrar outras inspirações e Receitas práticas para diversificar o seu cardápio semanal de forma simples.

O escondidinho de carne moída prova que a simplicidade é o caminho mais curto para uma refeição satisfatória. Com poucos passos e ingredientes acessíveis, é possível garantir um prato nutritivo, suculento e com aquele toque de comida feita na hora que todo mundo valoriza.

Fonte: cenariomt

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