Carnaval: 7 dicas para proteger sua pele contra queimaduras do sol antes de viajar

O Carnaval chegou e se você vai brincar nas ruas, ou ir às praias, é importante se proteger do sol para que a festa seja só alegria, sem queimaduras, nem dor de cabeça.

Além do glitter, maquiagem e fantasias, é preciso lembrar dos cuidados com a pele para evitar as queimaduras solares.

“A data também é marcada pelo alto verão no Brasil, quando as temperaturas estão elevadas, sendo assim, as pessoas ficam com a pele mais exposta e muitas esquecem do protetor solar, que além de proteger a pele dos raios solares e mantê-la mais jovem, ele previne do câncer de pele”, explicou Michele Brajão, enfermeira estomaterapeuta, em entrevista ao .

A nossa reportagem conversou um pouco mais com a Michele sobre como o folião pode proteger a pele durante o feriadão. Ela deu 7 dicas. (veja abaixo)

Cuidados para proteger a pele antes da folia

A enfermeira estomaterapeuta deixou uma série de informações para que você curta o carnaval e proteja a pele do sol.

• Protetor Solar: aplique o protetor solar 30 minutos antes da festa com fator de proteção solar (FPS) 30 ou mais e repita a aplicação durante o dia. O pico do sol é entre 10h e 16h. Nesse intervalo, é recomendado evitar a exposição ao sol;
• Maquiagem e brilho: confira a validade das maquiagens e do glitter e, escolha produtos dermatológicos próprios para a pele;
• Protetor Labial: o protetor labial também é importante para evitar que o sol resseque e queime a boca;
• Repelente: verão é época de mosquitos, por isso, nada mais importante do que se proteger das picadas e machucados que esses insetos podem deixar na pele;
• Pele limpa e hidratada: recomenda-se o uso de lenço umedecido e água micelar e um hidratante de acordo com o tipo de pele;
• Alimentação e hidratação: evite alimentos gordurosos e beba pelo menos 2 litros de água ou mais.
• Vestimentas: use óculos escuros, chapéu e roupas que protegem a pele.

Cuidados pós-sol e tratamentos de queimadura solar

Além de proteger a pele enquanto está exposto ao sol, Michele reforça que também é importante seguir com os cuidados quando chegar em casa!

• Cuidado ao retirar o glitter do corpo: atenção especial à remoção do brilho sem provocar arranhões e coceiras;
• Produtos para recompor a pele: Se a sua pele ficou ardida pelo excesso de sol, a loção pós-sol e água termal podem suavizar inflamações, possui efeito calmante e renovador para a pele;
• Queimaduras de 1° grau: lave imediatamente o local com água fria e sabão neutro. Aplique, ainda, compressas de água potável gelada e uma fina camada de creme hidratante ou loção pós-sol, mas evite passar vaselina, pois a gordura pode piorar a queimação;
• Queimaduras de 2° grau: lave a região com soro fisiológico ou água corrente fria, a fim de diminuir a dor e proteger a pele. Além disso, é importante não romper as bolhas ou puxar o tecido;
• Queimaduras de 3° grau: esse tipo de lesão deve ser sempre tratado com um profissional de saúde. Ah, e não se deixe enganar pela dor, que pode não ser tão intensa.

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Protetor solar é indispensável

Segundo estudo sobre a utilização de fotoproteção no Brasil, realizado pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), 71% da população brasileira não usa protetor solar diariamente e 55% não sabe a quantidade ideal a ser aplicada sobre a pele contra os nocivos raios UVA e UVB.

Michele explica que, o não uso do protetor solar na exposição ao sol pode levar a queimaduras solares graves, como a insolação. Essa é uma condição séria provocada pelo excesso de exposição ao sol e ao calor intenso, se não tratada de imediato, ela pode ser fatal.

“Quando ficamos com a pele vermelha após se expôr ao sol, já sofremos uma agressão além da conta. A insolação, em casos mais graves, pode provocar diversas complicações em órgãos vitais, como o cérebro. Uma das principais características é a desidratação, que deve ser revertida o mais rápido possível para não piorar mais o estado de saúde do paciente”, comenta a enfermeira.

Tipos de queimadura solares

Os sintomas das queimaduras solares podem começar logo após a primeira hora de exposição e, normalmente, atingem o pico no período de três dias. As queimaduras de sol são classificadas em três graus:

• Primeiro Grau: atingem a camada mais superficial da pele: a epiderme. Pode causar avermelhamento na pele;
• Segundo Grau: atingem a epiderme e parte da derme mais profunda. É comum que a pessoa sinta dor, tenha inchaço e que forme quase bolha ou bolha superficial na pele;
• Terceiro Grau: atingem a camada mais profunda da pele. Esse caso é o mais grave, com formação de bolhas. Os sintomas que algumas pessoas com queimaduras solares graves apresentam são febre, calafrios e fraqueza.

Compre antes de viajar

Lembrando, compre seu protetor solar antes de viajar e leve na mala, independentemente do seu tom de pele!

Além de gastar menos, você vai ganhar tempo quando chegar ao seu destino e terá garantia de que o produto não vai faltar nas farmácias e supermercados locais bem na hora H.

Com todas as dicas da Michele, agora é se prevenir e cair na folia com a pele protegida!

Bom Carnaval!