Muito além da imagem associada à sensualidade, o pole dance e as artes aéreas vêm conquistando espaço como atividades que unem força, equilíbrio, bem-estar e autoestima. Em Campo Grande (MS), o interesse crescente pelo esporte tem atraído mulheres, crianças e até pessoas com mais de 60 anos, mostrando que a modalidade pode ser praticada por diferentes públicos e objetivos.
Quem observa uma apresentação de pole dance ou uma performance aérea costuma notar a beleza dos movimentos. O que muitas pessoas não percebem é o trabalho físico exigido para executar cada sequência.
As modalidades desenvolvem força muscular, coordenação motora, flexibilidade, consciência corporal, equilíbrio e resistência. No caso do tecido acrobático, da lira e do trapézio, praticamente todo o corpo é ativado durante os movimentos.
Em entrevista ao Portal Primeira Página, a sócia do Studio Gemini, Vanessa Vieira afirma que o fortalecimento acontece de forma natural ao longo das aulas.
“Quando a gente começa a fazer aéreo, pensa que está fazendo porque é gostoso. Mas ele trabalha equilíbrio, fortalecimento do corpo, o score, braços, pernas e toda a musculatura em conjunto. É um fortalecimento muito legal porque traz equilíbrio ao mesmo tempo”, explica.
A professora destaca que o pole dance também funciona como uma ferramenta de desenvolvimento pessoal e superação.
“O pole consegue te desligar um pouco do mundo, é um lugar de acolhimento, onde a pessoa se sente pertencendo a uma comunidade. Ele trabalha desde o corpo até a mente. Todo dia que a pessoa consegue fazer determinado movimento ela sai daqui com uma pequena sensação de super-herói, porque fez algo que jamais imaginava que faria”.
Um hobby para todas as idades
Ao contrário do que muitos imaginam, o pole dance e as artes aéreas não possuem um perfil único de praticante. A professora conta que no estúdio, já passaram alunos desde a infância até pessoas acima dos 60 anos. A faixa predominante está entre 20 e 40 anos, mas não existe uma idade considerada ideal.
Segundo Vanessa, a principal limitação não está na idade, mas nas condições individuais de cada aluno.
“A partir do momento que a pessoa tem um bom equilíbrio, ela já consegue praticar. Já tivemos alunos de 6 anos até pessoas com mais de 60 anos. Em todas as faixas etárias entendemos que é possível trabalhar o pole, o tecido e a lira.”
Para crianças, por exemplo, o tecido costuma ser uma das modalidades mais procuradas, enquanto adultos encontram no pole dance um desafio físico aliado ao bem-estar emocional.
Desmistificando preconceitos
Apesar da popularização do esporte, ainda existe quem associe o pole dance apenas à sensualidade. Para profissionais da área, essa visão não representa a realidade das aulas esportivas.
Uma dúvida comum, por exemplo, é sobre o uso de shorts e tops durante a prática. Diferentemente do que muitos pensam, a escolha não está relacionada à estética.
“Dentro do pole esportivo é necessário usar roupas mais curtas porque precisamos da trava de pele na barra. Quanto mais pele exposta, mais aderência temos para realizar os movimentos. Não é vaidade, é necessidade técnica”, esclarece Vanessa.
Ela acredita que a melhor forma de combater preconceitos é permitir que as pessoas conheçam a modalidade de perto. “Primeiro, tente. Só conhecendo a gente consegue entender o que existe aqui dentro”, resume.
Festival reúne 45 artistas neste final de semana
O crescimento das modalidades poderá ser visto de perto na 2ª edição do MS Acrofest, festival de Pole Dance e Aéreos Circenses que acontece nos dias 7 e 8 de novembro, no Teatro Aracy Balabanian, em Campo Grande (MS).
Com o tema “Origens”, o evento reunirá 45 artistas, sendo 26 participantes no primeiro dia, dedicado ao pole dance e ao pêndulo, e 19 no segundo dia, com apresentações de tecido acrobático, lira e trapézio.
A programação também contará com artistas convidados de destaque nacional e apresentações que prometem mostrar ao público a diversidade das artes aéreas contemporâneas.
Entre acrobacias, superação e expressão artística, o pole dance e as artes aéreas seguem derrubando estereótipos e conquistando novos praticantes, provando que força, criatividade e bem-estar podem caminhar juntos em qualquer idade.
Fonte: primeirapagina
