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Receita saudável: Maçãs e cacau para emagrecer sem farinha e açúcar

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Perfeitas para quem deseja saborear um doce, essas sobremesas transformam qualquer momento do dia em uma ocasião especial.

Ao dar a primeira mordida, você sentirá sua cremosidade, que derrete na boca. 

Com certeza, é uma opção que seus amigos vão adorar experimentar, e eles ficarão impressionados. 

E o melhor de tudo: você pode desfrutar dessas sobremesas saudáveis, pois elas não contém farinha, açúcar ou manteiga.

O preparo é muito fácil e rápido, levando apenas 5 minutos, já que você usará poucos ingredientes.

Bata os ovos e o adoçante, adicione o leite e misture bem. 

Triture a aveia no liquidificador ou processador até obter uma farinha fina e despeje sobre a mistura líquida (ovos e leite). Adicione o fermento em pó, o óleo vegetal e misture novamente.

Divida a massa em duas partes iguais. Uma metade ficará branca e, na outra metade, acrescente o cacau. 


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Despeje um pouco da massa branca em uma assadeira untada, espalhe um pouco da massa com cacau por cima e intercale as massas.

Por fim, polvilhe nozes picadas e leve ao forno preaquecido a 180°C por 30 minutos.

Fonte: curapelanatureza

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