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Aprenda a fazer bife grelhado na frigideira: passo a passo fácil e rápido!

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Olha, nem todo dia a gente tá com tempo (ou paciência) pra grandes produções, né? Mas saber como fazer bife grelhado na frigideira pode ser aquele trunfo da semana: rápido, suculento e muito gostoso.

Só que tem jeito certo, sim! Mesmo sendo um preparo simples, qualquer vacilo pode transformar o que seria um bife suculento, numa sola de sapato. Então, vem comigo hoje eu te conto como garantir um resultado perfeito.

Como fazer bife grelhado na frigideira?

Como fazer bife grelhado na frigideira

Vamos lá começar a aprender como fazer bife grelhado na frigideira? Então, já confere abaixo os ingredientes.

Ingredientes

  • 2 bifes de carne bovina
  • Sal grosso ou sal fino (o suficiente para temperar na hora)
  • Pimenta-do-reino moída na hora (opcional)
  • 1 fio de óleo, azeite ou manteiga clarificada
  • 1 dente de alho amassado (opcional)
  • 1 ramo de alecrim ou tomilho (opcional)

Modo de preparo

  1. Primeiramente, retire os bifes da geladeira pelo menos 15 minutos antes. Carne gelada direto na frigideira perde suculência.
  2. Aqueça, em seguida, bem a frigideira, em fogo médio-alto. Ela precisa estar quente de verdade, não morna.
  3. Logo depois, adicione o fio de gordura e espalhe rapidamente.
  4. Coloque então o bife e não mexa. Deixe grelhar até formar uma crosta dourada.
  5. Vire apenas uma vez e repita o processo do outro lado.
  6. Logo depois, tempere com sal (e pimenta, se gostar) depois de virar ou ao final, para não puxar líquido demais no início.
  7. Se quiser, acrescente alho e ervas nos últimos segundos, só para perfumar.
  8. Retire da frigideira e deixe descansar por 2 minutos antes de cortar.

Simples assim. E agora é que mora o pulo do gato

Qual é o melhor corte para bife grelhado na frigideira sem ressecar?

Essa dúvida aparece muito porque nem toda carne se comporta igual no calor direto. Escolher bem o corte evita frustração e salva o almoço.

Antes de tudo, pense em duas coisas: espessura e quantidade de gordura natural. Bifes muito finos ressecam rápido. Carnes sem nenhuma gordura também sofrem mais.

Alguns cortes que funcionam melhor:

  • Contra-filé: tem gordura lateral, grelha bonito e fica suculento.
  • Alcatra: mais magra, mas macia se não passar do ponto.
  • Patinho mais alto: funciona, desde que o fogo esteja bem quente e o tempo seja curto.
  • Coxão mole: boa opção se o bife não for muito fino.

Agora, os erros clássicos:

  • Comprar bife muito fino achando que “é mais rápido”.
  • Usar carne própria para cozimento longo, como músculo ou acém, na frigideira seca.
  • Bater o bife com martelo, quebrando fibras e deixando a carne sem estrutura.

Um detalhe que pouca gente observa: a fibra da carne. Bifes cortados transversalmente às fibras ficam mais macios depois de prontos. No açougue, vale perguntar ou observar.

Quanto tempo deixar o bife na frigideira para acertar o ponto?

O tempo depende da altura do bife, do tipo de carne e da potência do fogo. Ainda assim, dá pra se orientar bem sem termômetro e sem ficar furando a carne.

Para um bife de cerca de 2 a 2,5 cm:

  • Mal passado: 1 minuto e meio a 2 minutos por lado.
  • Ao ponto: cerca de 2 a 3 minutos por lado.
  • Bem passado: acima de 3 minutos por lado, com fogo um pouco mais baixo depois da selagem.

O maior erro de quem está aprendendo a como fazer bife grelhado na frigideira é virar várias vezes. Isso impede a crosta de se formar e faz a carne perder suco aos poucos.

Outro deslize comum é usar fogo baixo desde o início, achando que assim o bife fica mais macio. Não fica. Ele cozinha demais antes de dourar.

Um truque visual ajuda muito: quando o bife começa a soltar líquido na superfície, é sinal de que já passou do mal passado. A pressão do dedo também diz bastante, quanto mais firme, mais avançado o ponto.

E não pule o descanso final. Esses dois minutinhos fora do fogo redistribuem os sucos internos. Parece detalhe, mas muda tudo no resultado.

Por que o bife gruda na frigideira?

Se o bife gruda, alguma coisa saiu do eixo. E não, não é porque a frigideira “não presta”. Na maioria das vezes, o problema está no processo.

Algumas causas comuns:

  • Frigideira ainda fria ou apenas morna.
  • Excesso de umidade na carne.
  • Tentativa de virar antes da crosta se formar.
  • Pouca gordura no fundo da panela.

Antes de colocar o bife, seque bem a superfície com papel-toalha. Isso ajuda demais na selagem. Em seguida, espere a frigideira aquecer de verdade. Quando a carne encosta e gruda levemente, é normal. Ela só vai soltar sozinha quando estiver bem dourada.

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Conclusão

A resposta pra como fazer bife grelhado na frigideira passa menos pela receita e mais pela percepção. Temperatura da frigideira, espessura da carne, tempo certo em cada lado, pausa final… São pequenos gestos que transformam a experiência.

Se você seguir esses passos, testar os pontos, escolher o corte certo e respeitar o tempo da carne, vai perceber que é muito simples ter sempre um excelente resultado.

Próxima missão? Se aventurar com molhos caseiros ou até dar uma variada nos temperos. Mas isso já é papo pra outro dia.

Até a próxima, hein?

Fonte: espetinhodesucesso

Sobre o autor

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Carlos Miranda

Business consultant | Gastronomo | Chef Executivo | Pitmasters | Chef proprietário OSSOBUCO Outdoor Cooking