Mato Grosso do Sul está sob alerta grave de baixa umidade relativa do ar a partir de terça-feira (22), conforme Climatempo. O estado aparece destacado em vermelho, indicando regiões onde a umidade pode ficar abaixo dos 20%, índice de ar seco considerado crítico para a saúde pela OMS (Organização Mundial da Saúde).
A massa de ar seco que predomina sobre o Brasil nesta época do ano, típica do inverno, impede a formação de nuvens e chuvas, favorecendo dias ensolarados, mas também contribui para o ressecamento do ar.
Esse cenário é preocupante, especialmente para grupos mais vulneráveis, como idosos, crianças e pessoas com doenças respiratórias.
Segundo a Climatempo, grande parte do território brasileiro está em situação de atenção ou alerta por conta da baixa umidade.
O mapa mostra em vermelho as áreas mais críticas, com índices entre 20% e 12%, e em amarelo as regiões com umidade entre 30% e 21%.
Em Mato Grosso do Sul, o alerta abrange principalmente o norte e nordeste do estado, onde a previsão indica umidade extremamente baixa.
A condição também afeta estados vizinhos como Mato Grosso, Goiás, Distrito Federal, Tocantins, além de trechos do interior do Nordeste, como o sul do Maranhão, sul do Piauí e oeste da Bahia.
Entenda por que a umidade está tão baixa
Durante o inverno, é comum a atuação de massas de ar seco sobre o interior do Brasil. Sem a ocorrência de frentes frias ou sistemas de chuva, a umidade do ar tende a despencar.
A OMS considera ideal uma umidade entre 40% e 60% para o bem-estar humano. Abaixo disso, surgem os riscos:
- 30% a 40% – desconforto leve
- 20% a 30% – estado de atenção
- Abaixo de 20% – alerta
- Abaixo de 12% – emergência, com risco elevado de desidratação e complicações respiratórias
Riscos à saúde e principais sintomas
A baixa umidade relativa do ar pode provocar diversos sintomas e agravar doenças existentes. Entre os mais comuns estão:
- Ressecamento nasal
- Irritação nos olhos
- Dor de cabeça
- Agravamento de asma, rinite e bronquite
- Cansaço e dificuldade para respirar
- Aumento do risco de infecções respiratórias
Cuidados recomendados
Para minimizar os efeitos do tempo seco, especialistas recomendam adotar medidas de proteção:
- Hidrate-se bem: beba água ao longo do dia, mesmo sem sede
- Evite exercícios físicos ao ar livre nas horas mais quentes (entre 10h e 16h)
- Use umidificadores ou bacias com água nos ambientes
- Mantenha janelas abertas para circulação do ar
- Evite exposição prolongada ao sol e use protetor solar
- Higienize as vias respiratórias com soro fisiológico, se necessário
A população de Mato Grosso do Sul deve ficar atenta às recomendações e buscar atendimento médico em caso de sintomas intensos ou persistentes.
Fonte: primeirapagina
