Vamos preparar uma deliciosa e nutritiva receita para o café da manhã que vai te fazer esquecer o pão.
Usando abóbora japonesa e ingredientes simples, você terá uma refeição saudável e fácil de fazer. Vamos ao passo a passo!
![Esqueça O Pão E Experimente Esta Receita Rápida De Café Da Manhã Esqueça o pão e experimente esta receita rápida de café da manhã](https://media.diadeajudar.com.br/wp-content/uploads/2024/07/30130934/abobora-japonesa-e-o-destaque-entre-as-dicas-da-semana-12-a-16-06-da-ceagesp_3-1024x576-1.jpg)
- Preparando a Abóbora:
- Preparando a Mistura:
- Cozinhando a Mistura:
- Finalização:
A abóbora é rica em vitaminas, minerais e fibras, sendo uma ótima opção para começar o dia com energia e saúde.
Além de ser uma fonte de betacaroteno, que é bom para a visão, pele e sistema imunológico.
Faça em casa, experimente e compartilhe com seus amigos e familiares. Aposto que todos vão adorar!
Fonte: curapelanatureza