O protetor solar é um item essencial para a saúde da nossa pele, especialmente em países tropicais como o Brasil. Mas com tantas opções no mercado, pode ser difícil saber qual escolher. Neste artigo, vamos dar algumas dicas detalhadas para ajudá-lo a escolher o protetor solar ideal para você.
Dicas de como escolher protetor solar
São vários detalhes interessantes em que deve-se prestar atenção:
Fator de Proteção Solar (FPS)
O FPS é a medida de quanto tempo podemos ficar expostos ao sol sem queimaduras. Por exemplo, se você tem pele clara e costuma queimar em 10 minutos de exposição ao sol, um protetor solar FPS 30 permitiria que você fosse exposto por até 300 minutos (ou seja, 30 vezes mais). No entanto, vale lembrar que isso não significa que você deve ficar esse tempo todo no sol. O ideal é reaplicar o protetor a cada 2 horas e sempre após mergulhar ou suar muito.
Tipo de pele
Cada tipo de pele tem suas particularidades e necessidades específicas. Existem pessoas que possuem melasma o protetor solar para peles com manchas é uma ótima opção. Para peles oleosas, é indicado o uso de protetores solares em gel ou sérum, que são mais leves e menos gordurosos. Para peles secas ou sensíveis, é melhor optar por protetores em creme ou loção, que hidratam e protegem ao mesmo tempo.
Água e suor:
Se você pratica atividades físicas ou gosta de nadar, é importante escolher um protetor solar resistente à água. Isso significa que ele durará mais tempo na pele mesmo após entrar em contato com a água ou suor. No entanto, mesmo os protetores resistentes à água precisam ser reaplicados após o mergulho ou suor excessivo.
Proteção UVA e UVB
Os raios ultravioleta do sol são divididos em dois tipos: UVA e UVB. Os raios UVA penetram mais profundamente na pele e estão associados ao envelhecimento precoce e ao câncer de pele. Já os raios UVB são responsáveis pelas queimaduras solares. É importante escolher um protetor solar que ofereça proteção contra ambos os tipos de raios.
Atenção aos ingredientes
Alguns ingredientes comuns em protetores solares podem causar alergias ou irritações em algumas pessoas, como é o caso da fragrância e dos conservantes. Portanto, se você tem a pele sensível, é melhor optar por protetores solares sem fragrância e com menos ingredientes químicos.
Considerações finais
Escolher o protetor solar ideal não precisa ser uma tarefa difícil. Basta levar em consideração fatores como FPS, tipo de pele, resistência à água, proteção contra UVA e UVB e ingredientes na hora da escolha. Lembre-se sempre de reaplicar o protetor a cada 2 horas e após entrar em contato com água ou suor excessivo. E por fim, não esqueça que o uso do protetor solar é fundamental para a saúde da pele e prevenção do câncer de pele.
Por fim já falamos em outro artigo sobre como aplicar protetor solar, confira nossas dicas.
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Fonte: mundodastribos
