Sophia @princesinhamt
Food

: Uma Receita Deliciosa e Saudável para suas Refeições!

2024 word3
Grupo do Whatsapp Cuiabá

Desde já vamos combinar, quiche é uma mão na roda em qualquer momento, por isso gostei dessa Quiche de Espinafre com Ricota, receita da jornalista gastronômica Flávia Pinho para o nosso Natal Solidário Quebrada Alimentada (leia + abaixo e participe com sua doação).

Você pode fazer e servir com salada, como entrada, principal mais leve; bem como complementar os petiscos das mesas de Festas de Fim de Ano ou então, qualquer outra recepção que fizer em casa.

Tá esperando o que? Mão na massa!

Quiche de Espinafre - Quiche de Espinafre

Quiche de espinafre e ricota

Massa

Ingredientes

1 xícara de farinha de trigo

100 g de manteiga

sal a gosto

1 gema

¼ de xícara de café de água

Modo de Preparo

Misture tudo com as mãos e então abra a massa em uma forma própria para quiche.

Leve rapidamente ao forno preaquecido a 180ºC, por cerca de 5 minutos, e retire.

Reserve.

Recheio

Ingredientes

1 maço de espinafre desfolhado

2 colheres (sopa) de azeite

3 dentes de alho (coloque 2 se preferir)

2 ovos inteiros

200 ml de creme de leite fresco

200 g de ricota

50 g de parmesão ralado

sal a gosto

pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparo

Refogue o espinafre no azeite com alho. Em seguida, escorra o líquido que se formar, pique e reserve.

Bata os ovos com um garfo, junte o creme de leite e misture bem.

Enfim, adicione a ricota e o parmesão, incorpore o espinafre picado, tempere com sal e pimenta.

Coloque o recheio sobre a massa e leve ao forno 180 graus por 25 minutos ou então, até a quiche estar firme e dourada.

Logo QA Panela - Quiche de Espinafre

Sobre o Natal Solidário Quebrada Alimentada

Quebrada Alimentada é um projeto premiado de combate à fome, organizado pelo restaurante Mocotó e comandado pelo casal Rodrigo Oliveira (Mocotó) e Adriana Salay.

Desde o início da pandemia, já distribuiu para famílias em vulnerabilidade, mais de 100 mil refeições e 70 toneladas em cestas básicas e cestas de vegetais orgânicos de agricultura familiar.

Então, para que esse projeto lindo alimente muitas pessoas nesse Final de Ano, decidi criar aqui no Cuecas na Cozinha um Natal Solidário.

Todos os dias teremos receitas especiais, bem como dicas para que cada um que passe por aqui possa aproveitar em suas Festas de Final de Ano.

Convidei muitas pessoas queridas: chefs, jornalistas, influenciadoras e influenciadores, que toparam o meu convite, colaborando com uma receita para essa festa solidária e, igualmente, fazendo uma doação para o projeto.

Te convidamos, dessa forma a participar dessa corrente do bem! Doar é muito fácil! A partir de R$5 você já faz diferença na vida de uma família. Basta acessar o site Solidariedade Gaia Mais Quebrada Alimentada e realizar esse gesto de amor.

Muito obrigado

Um lindo Natal e um Ano Novo recheado de coisas boas!

Atenção

Todas essas receitas do Natal Solidário você encontra no Cozinha Solidária 

Veja igualmente

Entradas/Petiscos e Saladas

Arroz/ Grãos

Carnes

Peixes e Frutos do Mar

Sobremesas

Fonte: cuecasnacozinha

Sobre o autor

Avatar de Carlos Miranda

Carlos Miranda

Business consultant | Gastronomo | Chef Executivo | Pitmasters | Chef proprietário OSSOBUCO Outdoor Cooking