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aneiro está chegando e, com ele, aquela pressão de “ano novo, vida nova”. Mas vamos ser sinceras: às vezes a única vontade é ficar deitada maratonando série, né?
Para te ajudar a sair da inércia e realmente colocar seus planos em prática, separamos 5 rituais rápidos para turbinar sua energia e espantar a preguicinha de verão.
1. O Cristal “Bateria Extra”
Se você sente que precisa de uma dose extra de vitalidade (e de quebra, atrair prosperidade), este é o seu cristal.
- Por que funciona: Segundo a terapeuta , o é como se fosse o sol cristalizado. Ele atua no Plexo Solar (nosso centro de força) e ajuda a digerir emoções e ter mais “gás” para fazer as coisas.
- Como usar: Coloque um Citrino no bolso, use como pingente ou deixe na sua mesa de estudos. Só de olhar para a cor amarela vibrante dele, seu cérebro já desperta!
2. Aromaterapia para Foco
Sabe aquele desânimo de voltar à rotina ou começar a estudar? O cheiro certo pode resolver.
- Por que funciona: A aromaterapeuta explica que os óleos cítricos (como Limão ou Laranja Doce) são energizantes naturais. Eles ajudam na concentração, limpam a mente e trazem alegria imediata.
- Como usar: Pingue 1 gotinha na palma da mão, esfregue uma na outra e inspire em forma de concha (cuidado: não se exponha ao sol depois, pois limão mancha a pele!). Ou coloque 5 gotinhas no difusor do quarto logo de manhã. É glow up instantâneo no humor.
3. Use o poder da sua Cor do Ano
Você sabia que, pela Numerologia, você vive um específico (de 1 a 9) e existe uma cor perfeita para potencializar essa fase?
- Por que funciona: A também cromoterapeuta Solange Lima explica que a cor funciona como uma “vitamina” energética. Se seu ano pede coragem, usar vermelho ajuda. Se pede calma, o verde equilibra.
Como aplicar:
- No Look: Aposte em peças de roupa, esmaltes ou acessórios na sua cor.
- No Quarto: Não precisa pintar a parede! Uma almofada, uma roupa de cama ou um objeto de decoração na sua cor já irradiam essa frequência para o ambiente.
- Descubra a sua: Calcule gratuitamente o seu Ano Pessoal no Personare e veja qual cor a cromoterapia indica para você em 2026.
4. Banho de Alecrim
Esse é o clássico que nunca falha. Se você está se sentindo pesada ou sem ânimo, o é a solução. Afinal, essa é uma erva extremamente equilibradora, tranquilizadora e que traz alegria. Por isso, tem quem a chame de alegrim!
- Por que funciona: Conhecida como a erva da alegria, o alecrim estimula a ação, a concentração e a vitalidade.
- Receita rápida: Ferva 1 litro de água. Desligue o fogo e coloque um punhado de alecrim fresco (ou seco). Tampe por 10 minutos. Depois do seu banho normal, jogue essa água do pescoço para baixo.
- Dica: Como ele é muito estimulante, evite fazer logo antes de dormir para não perder o sono!
5. Seu Arcano, seu guia
Começar o ano no escuro dá ansiedade, né? O Tarot funciona como um GPS para te mostrar se o caminho está livre ou se tem buraco na pista.
- Por que funciona: As cartas não “adivinham” o futuro, elas leem a energia do momento. Tirar uma carta para o mês ou para o semestre te ajuda a focar no que realmente importa e não gastar energia à toa.
Como fazer:
- Procure um cantinho silencioso e faça 3 respirações profundas para desconectar do barulho lá fora.
- Mentalize com força: “O que eu preciso saber sobre o meu 2026?”.
- Embaralhe (virtualmente) e tire sua carta.
O Resultado: A carta que sair é o seu Arcano Pessoal. Ela dita o tom do seu ano (ex: se sair “O Carro”, é ano de acelerar; se sair “O Eremita”, é ano de refletir). Além disso, a ferramenta mostra a carta de cada mês, para você saber exatamente quando agir e quando sossegar.
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Fonte: capricho
