A maneira mais efetiva de mudar o seu comportamento para melhor Ă© trabalhar em paralelo com sua mente inconsciente.
Quantos de nós fizemos resoluçÔes de ano novo este ano, mas jå as quebramos? Quantas metas de vida jå foram deixadas para trås?
Talvez falamos para nĂłs mesmos que Ăamos fazer mais exercĂcios, ou passar mais tempo com as crianças, ou nĂŁo sentir tanta raiva o tempo todo.
Mas nós não estamos mais perto destas metas quanto eståvamos antes. Acontece que parte do problema é a maneira com que fazemos estas resoluçÔes:
- elas contam com os nossos processos de decisÔes conscientes.
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Fonte: awebic