Quarta-feira (18) marca o início da Quaresma — aqueles 40 dias que antecedem a Páscoa e convidam à pausa, ao silêncio e à reorganização da vida interior. Para muitos católicos, é tempo de jejum, oração e caridade. No entanto, o jejum neste período tem se tornado uma prática até para quem não é católico. Porém, vai muito além do: “vou deixar chocolate”, “vou cortar refrigerante”, “vou sair das redes sociais”.
Nos últimos anos, padres têm chamado atenção para um detalhe importante: o jejum da Quaresma não é uma “dieta religiosa”. Não basta trocar um alimento e manter os mesmos hábitos, os mesmos excessos, as mesmas distrações. A penitência quaresmal é, antes de tudo, um caminho de conversão interior.
A igreja sempre apontou três linhas que caminham juntas — oração, esmola e jejum. Não são escolhas isoladas, mas uma pedagogia espiritual completa. O jejum verdadeiro vai além do corpo. É aprender a ordenar desejos, reconhecer desordens e recolocar Deus no centro da vida.
Sim, existe a regra prática: o jejum é obrigatório na Quarta-feira de Cinzas e na Sexta-feira Santa para católicos. Consiste em uma refeição principal e duas menores, sem lanches entre elas. Também há abstinência de carne nessas datas e em todas as sextas-feiras da Quaresma.
Doentes, gestantes e pessoas com condições médicas específicas são dispensadas.
Mas o sentido não termina no prato.
O jejum pode ser tradicional. Pode ser a pão e água. Pode ser a renúncia ao doce, ao álcool ou às redes sociais. Só que, quando assumido com propósito, ele produz frutos visíveis: maior fidelidade à oração, vigilância sobre si mesmo, desejo sincero de mudança e caridade concreta.
A Quaresma não é uma pausa alimentar.
Não é só trocar chocolate por disciplina.
É um chamado à conversão real.
Muita gente começa animada. Poucos entendem o sentido profundo. E quando não há direção, a Quaresma vira só esforço — e esforço cansa.
Por isso, antes de escolher do que abrir mão, talvez a pergunta mais importante seja outra: o que, dentro de mim, precisa ser reorganizado?
Você vai viver esta Quaresma como mais um costume… ou como um caminho real de conversão?
Fonte: primeirapagina
