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Aprenda como melhorar seus relacionamentos: (Re)aprenda a ficar com alguém

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ma trend recente brinca com o fato de algumas pessoas estarem muito tempo fora de um. “Se me virem solteira por muito tempo, não se preocupem, que eu sei ficar sozinha. Aparentemente o que eu não sei é ficar com alguém”, diz os vídeos.

Apesar do tom divertido, o conteúdo pode trazer uma reflexão legal para quem também está passando por essa situação. É comum escutar que precisamos aprender a ficar sozinhos, curtir a própria companhia e não depender de uma relação para ser feliz. E, sim, isso é verdade e muito necessário. Mas esse não é o caso de algumas pessoas, que já sabem aproveitar a solitude.

Em muitos casos, como aponta a trend, o problema é outro: a pessoa, na verdade, não consegue mais cultivar um relacionamento, seja por bloqueios, falta de flexibilidade ou comodismo, e acaba perdendo a oportunidade de curtir a companhia de alguém legal, por exemplo. Diferente do que muitos pensam, não é só achar a pessoa “certa” e namorar. Toda relação é uma construção e demanda abertura, autoconhecimento e ajustes.

Contamos em um texto anterior aqui na a história da Barbra Marcondes, que pode ser um bom exemplo sobre isso. A influenciadora tem se dedicado a “aprender a namorar”, depois de passar muito tempo focando só em si. Ela contou que quando estava começando a se envolver mais sério com o influenciador Miguel Felpi foi percebendo que precisaria mudar algumas coisas do seu comportamento para, de fato, construir um relacionamento.

Barbra divide agora com suas seguidoras esse novo momento, trazendo suas vivências dentro de um relacionamento amoroso. Em uma série de vídeos chamada “aprendendo a namorar”, ela compartilha suas dificuldades, aprendizados e dores. O quadro gerou mais identificação do que ela esperava, com muitos relatos de mulheres que também estão em busca de aprender a se relacionar depois de tanto tempo focando em si mesmo.

Em entrevista anterior à , a psicóloga e psicanalista Júlia Saia explica que “relacionamentos saudáveis não nascem de pessoas curadas ou prontas, mas de pessoas dispostas”. Ela acredita que a chave para o equilíbrio da relação é haver a disposição para que cada pessoa no relacionamento use todas as suas ferramentas para trabalhar com o outro a construção do relacionamento.

O autoconhecimento também é fundamental nesse processo. Entender quem é você e qual é seu valor é muito importante. Se você não sabe o que gosta e não acredita em tudo que você merece de bom, é muito fácil buscar isso dentro de um relacionamento e acabar se frustrando. Quando você não se conhece e não se ama, acaba tentando se encaixar no que o outro quer, na tentativa de se sentir valorizada.

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Fonte: capricho

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