Vem chegando o verão… e, com ele, uma atenção redobrada com a exposição prolongada ao sol. Sempre reiteramos sobre a importância da proteção ao sol, especialmente como prevenção aos cânceres de pele e ao envelhecimento cutâneo precoce, mas existem também riscos ao organismo em curto prazo, como a insolação. Saiba mais sobre essa condição que, se não tratada, tem consequências graves, particularmente em crianças e bebês.
O que é insolação?
A insolação é provocada pela exposição prolongada ao sol e ao calor intenso, fazendo com que a temperatura do corpo suba rapidamente e acima dos 40° C. “Nessa condição, o corpo perde a capacidade de controlar sua temperatura”, explica o cardiologista e clínico geral Anderson de Oliveira Dias (CRM/MG 37601). A pessoa acaba também perdendo muita água, sais e nutrientes importantes para manter o equilíbrio do organismo.
A insolação é potencialmente grave e deve ser tratada rapidamente, evitando complicações como danos no cérebro, coração e rins. “Em casos muito extremos, pode até levar à morte”, alerta o médico.
A insolação ocorre, principalmente, pela exposição ao sol sem proteção adequada, que pode ser garantida com a aplicação de um filtro solar e o uso de chapéus e bonés.
Insolação leve
Uma insolação leve apresenta sintomas que não desencadeiam um quadro mais grave, como dor de cabeça e pele avermelhada. Nesses casos, a pessoa deve ficar em observação, hidratar-se bastante e ficar longe do sol e em local arejado.
Sintomas de insolação
Segundo Anderson, os sintomas mais presentes são:
- Cefaleia (dor de cabeça)
- Náuseas e vômitos
- Dores pelo corpo
- confusão mental
- Convulsões e perda de consciência
Caso esses sintomas apareçam depois de longa exposição ao sol, deve-se procurar um médico imediatamente. A insolação é uma condição que pode ser fatal.
Insolação dá febre?
Sim, a febre é um de seus principais sintomas, pois a insolação se caracteriza por um descontrole térmico em que a pessoa atinge rapidamente níveis altos de temperatura. “A temperatura acima de 40° é fator importante para diagnosticar a insolação”, aponta Anderson.
Insolação dá diarreia?
Não. Diarreia não é um dos sintomas da insolação, mas, de acordo com o médico, pode ocorrer alguma infecção que afete o intestino, uma infecção paralela à insolação – algo comum em praias, por exemplo. Contudo, se a diarreia ocorrer, trata-se de uma intercorrência independente.
Quanto tempo dura a insolação?
Não existe um tempo pré-determinado, mas espera-se que os sintomas desapareçam entre dois e quatro dias. Por causa dessa duração, é recomendável uma visita ao médico para que ele possa realizar o devido acompanhamento.
O que é bom para insolação?
Quando há suspeita de insolação, existem algumas providências a serem tomadas.
- Levar a pessoa para um local sem sol, fresco e arejado. Quando possível, retirar sua roupa;
- Oferecer-lhe líquido, que não seja alcoólico (de preferência, água);
- Borrifar água fresca no seu corpo;
- Em casos mais extremos, pode-se até mesmo emergir a pessoa em água;
- Compressas com água, em temperatura ambiente, na testa e axilas podem ajudar a baixar a temperatura.
Entretanto, mesmo tomando essas atitudes, diz o especialista, há casos em que é preciso levar o paciente ao pronto-socorro.
Remédio para insolação
Não existe medicação oral para a insolação ou mesmo um remédio específico para esta condição. Por esse motivo, “não se deve fazer uso de antitérmicos, como paracetamol ou dipirona”, ressalta o médico; eles não terão efeito. Caso seja constatada uma desidratação severa, pode-se realizar uma soroterapia.
Insolação no rosto
O rosto costuma ser a parte mais exposta do corpo, tende a sofrer mais com a incidência do sol, podendo ser acometido por queimaduras e um processo de insolação mais intenso. Mas isso ocorre pela proteção e hábitos inadequados, como o não uso do filtro solar, de chapéus e bonés, a exposição ao sol entre 10h e 15h e a falta de hidratação. A pele do rosto com sintomas de queimaduras deve ser tratada com compressas frias e com o uso de um hidratante intenso.
Insolação em crianças
A insolação em crianças e bebês pode ser bastante grave. Além dos sintomas que acometem adultos (dor de cabeça, náuseas, dores e até convulsões), em crianças e bebês podem surgir também lábios rachados, sono e choro sem lágrimas. É importante ficar bem atento especialmente aos bebês porque, muitas vezes, eles não conseguem externar exatamente aquilo que os incomoda. A criança com insolação deve ser levada ao pediatra o mais rápido possível para ter início o tratamento.
Fonte: araujo
