Você está pensando em começar a praticar atividade física, mas está com dúvidas como: qual é o melhor tênis? Qual a roupa ideal? Pensando nisso, separamos alguns produtos que não podem faltar na prática de atividade física para te ajudar a dar um start para deixar sua vida mais saudável!
Por que praticar atividade física?
A atividade física é muito importante por vários fatores, não só nos quesitos físicos e estéticos, mas também mentalmente.
Quais os benefícios da prática de atividade física?
Os benefícios são diversos, olha só:
- Combate o excesso de peso
- Melhora a postura
- Melhora a autoestimas
- Ajuda na concentração
- Previne de doenças cardíacas
Como escolher o melhor tênis?
O tênis é essencial para ajudar no seu desempenho e claro, evitar lesões. Escolha o modelo de acordo com a atividade que você vai realizar: corrida, academia, caminhada leve, etc.
Na Passarela temos alguns opções de modelos para você:
Tênis Training Feminino Nike Tecido
Tênis Training Feminino Olympikus Fame
Tênis Training Feminino Black Free Reforço Lateral
Tênis Running Feminino Olympikus Decola Marinho
Tênis Running Feminino Olympikus Swift Azul
Tênis Training Feminino Actvitta Básico
E a roupa, o que é melhor usar?
Peças leves não podem faltar! Na prática de atividade física, é naturalmente que o suor aconteça, por isso, é importante escolher uma roupa leve, com um tecido “respirável”, assim você evita problemas até de desidratação.
Calça Legging Básica Part.B Vermelha
Legging Feminina Fila Flat Life Cinza Mescla
Calça Legging Básica Part.B Preto
Top Feminino Fila Essential 2 Cinza
Top Feminino Fila Shine Tape Preto
Top Esportivo Puma Nadador Preto/Rosa Claro – – GG
Top Fitness Feminino Part.B Azul
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Fonte: passarela
