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Boxe para idosos: Jovem instrutor leva diversão e exercícios para asilos

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Vovôs e vovós em forma! O jovem inglês Bailey Greetham, de 21 anos, dá aulas de boxe para idosos em asilos, e além de melhorar o condicionamento físico, diverte os velhinhos com as atividades. 

Com a ‘Be Great Fitness’, empresa que criou com apenas 17 anos, Bailey também passa por escolas, hospitais e centros comunitários na de levar a prática de exercícios para pessoas que não têm tanta mobilidade. E tudo isso de graça! 

O jovem vê de perto o impacto positivo do trabalho que faz. “O esporte e o exercício animam as pessoas, fazemos piadas e rimos com todos e tornamos deles melhor”, compartilhou. 

Como tudo começou 

A ideia de Bailey veio durante a pandemia da COVID-19. Depois do tempo de isolamento, pensou em um projeto que levasse exercícios aos idosos.

“Saindo da pandemia, achamos fundamental trazer preparo físico para eles, principalmente para espalhar um pouco de e ânimo”, contou. 

Hoje, ele já dá aulas em 20 a 30 lares de idosos diferentes, e além do boxe, o jovem também leva diversas atividades de coordenação e força. 

Ele foi criado pelos avós 

A história pessoal de Bailey também é inspiradora. Ele foi criado pelos avós e foi daí que veio a paixão por ajudar os idosos.

Aos 14 anos, desenvolveu ansiedade social e chegou a ficar um ano longe da escola. A corrida foi o pontapé para ajudá-lo a melhorar. 

Quando descobriu o boxe, a vida dele mudou! Voltou a estudar e começou a trilhar o caminho que o levou até onde está hoje.

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“Me faz continuar”

Para Bailey, o mais importante é o benefício que ele traz para as pessoas. “É lindo e me faz continuar, parece piegas, mas realmente faz!”

“Entramos nas casas e mostramos como podemos animar não só os moradores, mas também os funcionários”. 

“Uma das casas gravou um vídeo dizendo o quanto gostou da sessão, e uma senhora disse o quanto adora minhas pernas”, disse rindo. 

Reação da web

 Com luvas coloridas em tons vibrantes como rosa e verde neon, os idosos se envolvem animados nas atividades. 

Alguns vídeos das sessões, postados no Instagram, já acumulam milhares de visualizações e conquistam o coração dos internautas. 

“Simplesmente amei isso, que diferença incrível isso deve fazer no dia deles”, escreveu uma seguidora.

Outra comentou: “Isso faz minha manhã começar com um sorriso e às vezes uma pequena lágrima porque é tão emocionante”.

Veja um pouco do trabalho do jovem com os idosos:  

 

 

Com informações do Good News Network.

Fonte: sonoticiaboa

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