Atualmente, muito tem sido falado sobre o narcisismo e suas implicações nas vivências e nas relações. O traço de personalidade é geralmente reconhecido como algo negativo, cruel e egoísta. Mas você sabe o que realmente é o narcisismo? Para compreender o assunto, confira a seguir o que diz Thais Ayub (CRP 07/26259), psicóloga especialista em psicanálise.
O que é o narcisismo
Canva
Para entender sobre o conceito, é preciso voltar-se para uma das histórias mais famosas da mitologia grega: o mito de Narciso. Resumidamente, o mito fala sobre um homem que era tão belo e vaidoso que se apaixonou perdidamente pelo próprio reflexo.
Thais Ayub esclarece que o termo usado para descrever um traço de personalidade faz referência à história. “Em 1914, Freud utilizou-o para explicar quatro aspectos diferentes do nosso psiquismo”, descritos pela teoria psicanalítica.
Um ponto a se compreender é que, apesar de o termo também ser utilizado pela psicologia e pela psiquiatria para descrever o transtorno de personalidade narcisista, o narcisismo refere-se a uma das fases da infância, em que a criança passa a amar e se enxergar como sujeito de potencialidades.
Transtorno de personalidade narcisista
Como dito acima, o termo narcisismo é comumente utilizado como uma maneira abreviada de se referir ao transtorno de personalidade narcisista, mas a especialista em psicanálise revela que não são a mesma coisa. Na verdade, eles são divididos em traços narcisistas, comuns a todos os seres humanos, e transtorno narcisista, em que ganha características patológicas.
De acordo com Thais Ayub, a psicanálise entende “o narcisismo como o investimento das pulsões da libido do Eu, que, na idade adulta, tem parte dessas pulsões redirecionada à pessoa amada”. Ou seja, primeiramente a criança aprende a se amar e a ter um olhar voltado para si. Com o desenvolvimento, mesmo mantendo um amor por si, também é capaz de voltar-se para o outro e amá-lo.
No caso do transtorno de personalidade narcisista, há uma falha nesse desenvolvimento. O que antes era uma dinâmica saudável da psiquê se torna patológico, “gerando um desinteresse pelos outros e delírios de grandeza”, pontua a profissional.
Em todo caso, esse transtorno de personalidade afeta a forma como a pessoa lida com as vivências habituais, interagindo a partir de como se percebe no mundo com sentimento de superioridade, falta de empatia, necessidade de atenção etc. Isso gera sofrimento emocional tanto para o indivíduo, quanto para quem convive com ele.
Narcisismo ou egocentrismo
Pensando no transtorno de personalidade narcisista e no egocentrismo, apesar das muitas semelhanças, eles são diferentes. Isso porque, enquanto o indivíduo narcisista tem um senso inflado de vaidade que muito depende do reconhecimento de outras pessoas, o egocêntrico, como o próprio nome diz, está centrado única e exclusivamente em si mesmo.
Thais Ayub afirma que os narcisistas “usam seus delírios de grandeza para disfarçar um grande vazio interno”. Por isso, emocionalmente são pessoas frágeis, com baixa capacidade de frustração e que se colocam em uma posição de superioridade, pois necessitam da aceitação externa.
Características do transtorno de personalidade narcisista
assim como ocorre em outros transtornos, o narcisismo também apresenta suas próprias características comportamentais, e a especialista lista algumas delas a seguir. Veja:
Necessidade de reconhecimento
De acordo com Thais Ayub, essa é uma das principais características. Como foi postulado anteriormente, o indivíduo que sofre com esse transtorno de personalidade possui grande necessidade de ser reconhecido e aceito pelas pessoas à sua volta. É como se ele precisasse ser validado constantemente e parabenizado pelos seus feitos.
Sentimento de superioridade
Essa possivelmente é outra característica relevante desse transtorno. Pessoas narcisistas se percebem no mundo como superiores aos outros, o que é fruto de seus “delírios de grandeza”, como pontua Thais Ayub. A psicóloga conta que tal sentimento faz com que sejam “excessivamente preocupados consigo mesmos”, o que dificulta que tenham empatia por outras pessoas.
Sentimento de insegurança
Em contrapartida ao sentimento de superioridade, existe também o sentimento de insegurança, que estabelece um conflito psíquico doloroso para o narcisista. O amor-próprio, a vaidade e a superioridade que circulam seus comportamentos funcionam como uma fachada que esconde sua vulnerabilidade emocional.
Baixa capacidade de lidar com frustrações
Diante de seus próprios conflitos, pessoas com transtorno de personalidade narcisista comumente são intolerantes a coisas que fogem do seu controle ou as desagradam. Com isso, podem ter comportamentos agressivos em situações cotidianas ou quando são criticadas, por exemplo.
Sentimento de inveja recorrente
Partindo do sentimento de insegurança e do medo constante de não ser aceito e/ou reconhecido pelas outras pessoas, os narcisistas podem sofrer com o sentimento de inveja diante da conquista de outras pessoas. Assim, fantasiam estarem em uma posição inferior ao outro, gerando grande frustração.
Preocupação constante com coisas superficiais
Por conta de seu sentimento de superioridade e seu desejo de ser reconhecido, as pessoas narcisistas são extremamente preocupadas com coisas vistas socialmente como superficiais, como beleza, poder e sucesso.
A psicóloga ainda pontua que, para uma pessoa com o transtorno de personalidade narcisista, “as principais defesas do ego são a desvalorização e a idealização. E é comum que a forma de interação com as pessoas seja através de um jogo de usar e ser usado”. Interessante, não é mesmo?
Causas do narcisismo
Assim como muitos distúrbios, o transtorno de personalidade narcisista pode ocorrer por fatores genéticos, ou seja, herdado dos pais e/ou familiares, ou ambientais, advindos das vivências externas durante o período de desenvolvimento.
Psicanaliticamente falando, Thais Ayub explica que o transtorno pode ser “uma tentativa da pessoa compensar a falha gerada pelas decepções com os genitores no começo da vida. Principalmente quando esses pais não conseguiram olhar para aquele bebê e investir emocionalmente nele”.
Como lidar com uma pessoa narcisista
Canva
Lidar de maneira única com qualquer pessoa é delicado, pois, como bem pontua a psicoterapeuta, “todos têm suas particularidades e linguagens”, e isso não é diferente quando se trata de uma pessoa narcisista. Contudo, a seguir, confira cinco apontamentos que podem auxiliar no seu relacionamento com essa pessoa!
1. Não julgue
De acordo com Thais Ayub, “tratar pessoas com personalidades narcisistas sem julgamento, com aceitação e demonstrar-lhes sentimentos de forma genuína faz com que consigamos acessá-las mais facilmente”, o que pode auxiliar todos os envolvidos.
2. Não confronte
Uma coisa muito importante em uma relação com alguém narcisista é não confrontá-lo. Esse apontamento é feito pensando na baixa capacidade de lidar com frustração e críticas que esses indivíduos têm. Ou seja, confrontar pode gerar um conflito ainda maior entre vocês.
3. Não se deixe manipular
Em prol de atingir seus objetivos, pessoas com transtorno narcisista podem usar a manipulação como um artifício. É importante estar atento a esse comportamento para evitar que aconteça e até mesmo saber se esquivar dessas manipulações.
4. Se necessário, afaste-se
A convivência com uma pessoa com transtorno narcisista pode ser extremamente desgastante emocionalmente. Por isso, se estiver lhe fazendo mal e você perceber que não tem outra saída, o melhor a fazer é se afastar.
5. Faça psicoterapia
A psicoterapia é indiciada justamente pelo que foi colocado no tópico anterior. A convivência com uma pessoa com esse distúrbio de personalidade é delicada e permeada por muitos conflitos e tensões. Diante disso, o processo terapêutico pode te auxiliar a fortalecer o seu emocional e compreender qual a melhor maneira de lidar com essa situação.
Pode não existir uma fórmula mágica para essa situação, mas ter uma outra perspectiva sobre o assunto e compreender suas raízes e implicações podem amenizar o sofrimento emocional.
Mais informações sobre narcisismo para compreender o assunto
Ainda tem algumas dúvidas sobre o narcisismo? Então se aprofunde no tema com alguns vídeos que detalham o conceito, suas causas, características e impactos emocionais. Veja a seguir:
Compreendendo a personalidade narcisista
Nesse vídeo, a Dra. Ana Beatriz Barbosa explica a personalidade narcisista do ponto de vista da psiquiatria. A profissional explica sobre as implicações do sentimento de grandiosidade, tanto nas vivências pessoais quanto nas relações.
Relacionamento com alguém narcisista
Explicando sobre o transtorno de personalidade narcisista, a psicóloga Anahy D’Amico esclarece como se estabelece um relacionamento com alguém que sofre com o distúrbio. Além disso, ela pontua sobre as situações abusivas que podem permear a relação.
Narcisismo e a indiferença
O famoso psicanalista Christian Dunker faz uma observação sobre a cultura da indiferença em relação ao outro, que tem a ver diretamente com um comportamento narcisista. Vale a pena conferir a reflexão!
É interessante conhecer todos os aspectos do narcisismo, você não acha? Mas vale a pena lembrar que somente um(a) profissional de saúde mental pode diagnosticar alguém com esse transtorno. Por isso, na dúvida, sempre consulte um(a) psicólogo(a) ou um(a) psiquiatra.
Além disso, que tal conferir também dicas sobre maturidade emocional? Elas podem te ajudar a lidar com as emoções conflituosas que surgem no convívio com alguém de personalidade narcisista.
Fonte: dicasdemulher
