Técnica sanduíche: primeiros passos para aplicar retinol com segurança

Se você está pensando em usar retinol pela primeira vez para melhorar o aspecto da pele, então precisa conhecer a técnica do sanduíche. Graças às redes sociais, esse método viralizou e se tornou uma opção que minimiza os efeitos colaterais desse produto de beleza.

Para ser mais exatos, envolve a aplicação de uma camada de retinol entre duas camadas de hidratante. Desta forma, cria-se uma barreira protetora contra possíveis irritações, ressecamento ou descamação. Você quer saber mais sobre isso? Contaremos mais sobre os usos deste produto e como colocar em prática esta forma de aplicação.

O que é e para que serve o retinol?

O retinol é um composto derivado da vitamina A que pertence à família dos retinóides. De acordo com um estudo divulgado pela , essas substâncias ajudam a promover o crescimento dos queratinócitos ( as células que produzem queratina) e protegem a barreira cutânea.

Eles também restringem a perda de água transepidérmica, protegem o colágeno e combatem a inflamação. indicam que seu uso tópico é utilizado para o tratamento de acne, psoríase e rugas.

Dadas as suas propriedades, no , foi abordado seu impacto positivo na cicatrização de feridas, no aparecimento de estrias e na alopecia androgênica. Da mesma forma, é valorizado por sua , que ajuda a inibir os efeitos negativos do estresse oxidativo para manter a pele mais macia e jovem.

Em sua forma comercial também é recomendado como protetor solar, anti-manchas e .

A técnica sanduíche: o que é e como funciona?

Por todos os benefícios que o retinol traz para a pele, ele se tornou muito popular entre todas as pessoas que desejam ter um rosto saudável, jovem e bonito. No entanto, é preciso dizer que é um produto que pode ser irritante para a pele, principalmente quando usado pela primeira vez ou quando não for aplicado corretamente.

Para neutralizar isso, surge a técnica do sanduíche, que se tornou viral em plataformas como TikTok. Seu sucesso é atribuído à sua capacidade de amortecer o impacto do retinol tanto em peles sensíveis quanto em quem está começando a usar o produto. Isso porque evita o contato direto com a pele.

Para colocá-lo em prática, você só precisa ter seu produto de retinol habitual e um hidratante de sua escolha. Depois, basta seguir o passo a passo que compartilharemos a seguir.

Como aplicar a técnica do sanduíche?

• Dê os primeiros passos do seu cuidado de pele habitual.
• Antes de começar a aplicar o retinol, aplique o hidratante em todo o rosto.
• Pegue o retinol e aplique no rosto.
• Depois disso, coloque outra camada de hidratante.

Como você pode ver, esse sanduíche de três camadas – dois hidratantes e um retinol – prepara a pele para receber o derivado de vitamina A, evitando assim o contato direto em um estágio inicial.

Segundo estudos, a hidratação da pele é considerada base fundamental em qualquer tratamento cosmético. Neste caso, é muito bem complementado pela ação reafirmante proporcionada pelo retinol.

Por quanto tempo esse método deve ser usado?

É normal você se perguntar por quanto tempo essa técnica deve ser aplicada. Bom, isso vai depender muito do seu tipo de pele. Em geral, pode ser realizado durante as duas primeiras semanas do seu processo de iniciação a este tratamento.

Após esse tempo, recomenda-se o uso de um hidratante cerca de 15 minutos após a aplicação do retinol. Avalie como sua pele se sente. Se notar ardência, coceira ou vermelhidão, então é melhor continuar com o “sanduíche” pelo tempo que achar necessário.

Considerações finais sobre a técnica do sanduíche

Embora a técnica do sanduíche tenha se popularizado graças ao fato de que milhares de usuários em todo o mundo verificaram sua ação e a compartilharam, deve-se notar que ela pode neutralizar o efeito do retinol em certa porcentagem.

Isso está relacionado ao impacto que ocorre quando um hidratante (cuja base é água) é misturado a um óleo como o retinol, o que resulta em uma neutralização dos ácidos e seus efeitos na pele.

Mesmo assim, apesar dessa possibilidade, é preciso dizer que o uso do “sanduíche de retinol” permite que quem tem pele sensível use esse produto várias vezes por semana, ao invés de apenas uma vez. Isso com o objetivo de aproveitar seus benefícios sem ter que sofrer com seus efeitos adversos.