Você sabia que as pessoas que preferem comer alimentos mais saudáveis são mais felizes? Na verdade, seguir uma dieta balanceada e saudável é fundamental para uma excelente qualidade de vida.
O que muitas pessoas não sabem é que a busca pela felicidade também pode ser obtida através de uma boa alimentação e .
Vários estudos já comprovaram que adotar uma alimentação vegana deixa a vida mais leve e feliz. A busca pela felicidade pode começar por mudanças de hábitos saudáveis para ir progredindo aos poucos.
Alguns cientistas australianos conseguiram comprovar a eficácia da alimentação vegana na produção de felicidade e uma vida mais tranquila através da alimentação.
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Fonte: awebic.com
