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8 formas leves e saudáveis de como conseguir superar uma grande perda

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Perder uma pessoa que amamos muito é uma experiência extremamente difícil de lidar. A verdade é que nem todas as pessoas conseguem de fato superar o luto de alguém que ama bastante.

Ao lidar com a morte de uma pessoa especial, muitas tarefas difíceis devem ser realizadas para que o luto não gere problemas de saúde física e mental. 

O enfrentamento do luto é um fator muito importante para criar expectativas novas e curar o corpo e a alma de uma dor e enfermidade.

Embora algumas abordagens devem ser elaboradas para ter estratégias saudáveis e leves para superar o luto, você pode voltar a viver feliz novamente.

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Fonte: awebic.com

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