Nós humanos somos seres sociáveis e a vida é repleta de relacionamentos e interações com outras pessoas. Mas e quando alguém fala algo que a gente não gosta?
Nem todas as nossas interações ao longo da vida são saudáveis ou benéficas. Muitas vezes, precisamos identificar sinais de alerta para ficar longe de certas pessoas.
Neste artigo, vamos explorar uma série de situações em que “aquele alguém” pode dizer algo desagradável que nos faça repensar sobre a interação.
Fique longe se alguém te falar ou fizer essas coisas:
Você sabe a hora certa de encerrar relacionamentos? Consegue impor limites na sua vida social?
Nem sempre ouvimos a voz da nossa intuição e acabamos por nos deixar levar. A verdade é que o nosso inconsciente canaliza as energias.
Talvez, o perrengue que você está passando agora e que te fez chegar até aqui, pudesse ser evitado se você ouvisse a intuição.
Se é tão ingênuo que não pode perceber a maldade das pessoas, o melhor que você pode fazer é ficar atento nos tópicos abaixo.
1. Críticas constantes e destrutivas
Esse é um dos primeiros sinais de alerta para se afastar de alguém. Caso a pessoa faça críticas constantes e destrutivas, fique atento.
Essas críticas podem ser insultos pessoais ou comentários negativos sobre sua aparência, personalidade, escolhas ou estilo de vida.
Ninguém merece estar próximo de quem não acrescenta. Principalmente se esse alguém está constantemente minando sua autoestima e autoconfiança.
Você precisa ser bem maduro e racional para encerrar o ciclo e considerar o afastamento. Tenho certeza de que não vai se arrepender.
O impacto das críticas constantes
O excesso de críticas pode afetar profundamente sua auto imagem e auto estima.
Isso acarreta problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão.
Portanto, é imprescindível reconhecer quando alguém está tentando acabar com a sua confiança e bem-estar emocional.
2. Manipulação emocional
Essa é mais uma red flag que não deve ser ignorada. A manipulação emocional ocorre quando alguém tenta controlar suas emoções.
É comum que o manipulador te faça sentir culpado, ansioso ou inseguro. Alguém do seu convívio social tem trazido essa sensação?
Se a resposta for sim, tenha certeza de que essa pessoa não está interessada no seu bem-estar e plenitude.
É preciso ser realista e muito racional para desapegar desta relação. Você só tem a lucrar com isso.
Reconhecendo a manipulação emocional
Esse tipo de situação pode assumir diversas formas. A manipulação emocional ocorre através de chantagens, jogos mentais ou exploração de suas fraquezas.
Assim que perceber que alguém está constantemente tentando controlar seus sentimentos, coloque sua saúde mental em primeiro lugar.
É importante se afastar e deixar claro os motivos pelos quais você não se interessa mais pela relação.
3. Desrespeito dos seus limites
Para manter um relacionamento saudável, é fundamental que as pessoas saibam respeitar os seus limites pessoais.
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Quando alguém ignora isso ou desrespeita constantemente seus limites, é uma evidência de que essa pessoa não está preocupada com você.
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Até aí tudo bem, até porque ninguém é obrigado a isso, mas você decide aquilo que tolera.
Sendo assim, não pense duas vezes antes de impor limites e se afastar. Seu bem-estar físico e emocional são mais valiosos do que qualquer relação.
A importância dos limites pessoais
Somente as pessoas que se beneficiam da falta de limites, ficarão ofendidas quando você decidir estabelecer isso.
Manter seus limites pessoais saudáveis é fundamental para os relacionamentos respeitosos e equilibrados.
Se alguém não está disposto a respeitar isso, o melhor que você pode fazer é ficar longe e evitar situações desconfortáveis no futuro.
4. Comportamento controlador
Esse tipo de atitude é prejudicial para qualquer relacionamento, seja ele amoroso, familiar, profissional ou nas amizades.
Quando alguém tenta controlar suas ações e escolhas, é um sinal claro de que e se alguém não está interessado na sua plenitude.
Para os controladores, é mais interessante exercer poder sobre você e te colocar em situações desconfortáveis ou que gerem o sentimento de culpa.
Reconheça o comportamento controlador
Esse tipo de atitude pode parecer sutil ou óbvia, tudo depende do grau de inteligência de quem provoca.
Independentemente disso, o comportamento controlador serve para minar sua autonomia e enfraquecer sua liberdade.
O melhor que pode fazer é ficar longe de pessoas controladoras para manter sua independência e autoestima em dia.
5. Falta de empatia
Provavelmente, você já ouviu falar sobre esse conceito. A empatia é a capacidade de compreender e se relacionar com os sentimentos de alguém.
Quando certa pessoa demonstra falta de empatia, fica muito evidente de que ela não está interessada no que você está passando.
Ela também não se importa com os seus sentimentos e não enxerga a sua situação com humanidade.
Consequências da falta de empatia
Sofrer com a falta de empatia pode te levar a sentimentos de isolamento e solidão.
É muito importante estar cercado de pessoas que se preocupam verdadeiramente com você.
Esteja ao lado daqueles que estão dispostos a te ouvir e apoiar, especialmente nos momentos mais difíceis.
6. Mentiras constantes
Independentemente de qual seja o tipo de relação, a confiança é a base de qualquer relacionamento saudável.
Se alguém mente constantemente para você, é normal que essa confiança seja quebrada.
A falta dela torna insustentável qualquer tipo de relacionamento e pode trazer sentimentos profundos e negativos.
O impacto das mentiras
Mentiras constantes criam um ambiente pesado e cheio de desconfianças.
Se alguém que faz parte do seu convívio social não é honesto e transparente na comunicação, o melhor que tem a fazer é se afastar.
Essa é a melhor forma de proteger sua integridade e garantir espaço para relações mais saudáveis.
7. Comportamento agressivo
Este tipo de comportamento, seja na forma verbal ou física, nunca deve ser tolerado em um relacionamento.
Se alguém se torna agressivo com você, é uma evidência de que você deve se afastar imediatamente ou até mesmo procurar ajuda.
Proteja sua segurança
Crie e o hábito de manter sua segurança física e emocional como uma prioridade. Quando alguém se torna violento ou ameaçador, fique em alerta.
Não pense duas vezes antes de encerrar esse ciclo. Você só tem a ganhar com isso.
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Fonte: awebic
