Todo sucesso começa com quem ousou acreditar nas próprias capacidades. Se não há motivação pessoal, pouco se pode realizar. Às vezes o cansaço e a ansiedade surgem, dificuldades parecem maior do que você. Como resultado, desanima-se de seus projetos e sonhos. Não se permita abalar. Receba uma dose de com mensagens de autoajuda encorajadoras perfeitas para redescobrir sua força!
Direto ao ponto:
Frases de autoajuda curtas
Deixe pra trás o que não te leva pra frente.
Se a caminhada está difícil, é porque você está no caminho certo.
Aprenda a rir dos tropeços. São eles que compõem os melhores passos de dança.
Mude de rota. Você é o que escolhe ser.
Não há dias cinzentos para quem sonha colorido.
Acredite: tudo tem seu tempo e você também.
A determinação de hoje é o sucesso de amanhã.
Seja um incentivador. O mundo já tem críticos demais.
Quem tem pressa, tropeça.
A energia que você espalha é a mesma que você recebe!
O hábito de agradecer libera o fluxo de receber.
Seja simples: a simplicidade é o tempero de todas as virtudes.
Para realizar coisas grandes, comece pequeno.
Espalhe o bem que a felicidade vem!
Seja uma boa pessoa, mas não perca seu tempo provando isso.
As circunstâncias não te determinam. Todo dia você pode escolher ser feliz.
Na escuridão, a luz que você precisa está dentro de você.
Seja diferente: não derrube, ajude a levantar.
Mude e a vida mudará.
Se você deseja o bem, o bem deseja você!
Viver é melhor que sonhar!
Críticas nunca mudaram a realidade. Atitudes, sim.
Frases de autoajuda emocional
Você é mais corajoso do que pensa, mais forte do que parece e mais esperto do que acredita.
Seja humilde para admitir seus erros, inteligente para aprender com eles e maduro para corrigi-los.
Para os dias bons: sorrisos. Para os dias ruins: paciência. Para todos os dias: fé.
A dor faz você mais forte, o medo faz você mais corajoso e a paciência faz você mais sábio.
Quando o modelo de vida leva a um esgotamento, é fundamental questionar se vale a pena continuar no mesmo caminho.
Quer um conselho? Faça o que ninguém pode fazer por você e verá a mudança acontecer: valorize-se.
Vive, menina. Vive, porque o tempo cura e traz pra a vida da gente um motivo maior pra seguir. Acredite: o passado não tem volta e nada dói pra sempre.
Carregue consigo só o que for bom e não pesa. Só quem procura a leveza é capaz de voar.
Não desanime, se a vida continua é porque muita coisa boa está para acontecer.
Se todos forem maldade, ouse ser do bem, a força que constrói.
Não tenha medo de errar. Cada ato te leva para mais perto do seu objetivo.
Cuida do que te cura.
Você tem tempo para tudo. Tire um momento para apreciar o quão incrível você é!
Você só vai descobrir novos caminhos quando mudar a direção.
Olhe para dentro de você e descubra sua força interior, pois é dela que virá a solução para superar os seus medos.
O amor e a solidariedade recarregam a pilha de qualquer um. Não cobre, ofereça!
Ser digno não é algo que você conquista. É algo que você reconhece e acredita.
Nunca é tarde demais para se tornar o que o seu coração sussurra que você é.
Respeite-se e todos a aprenderão a te respeitar. Ame-se e nada impedirá de conquistar o que você sempre sonhou.
Muitas vezes nada lucra mais do que a autoestima, fundamentada no justo e correto.
Você deve querer passar o resto de sua vida com você mesmo primeiro.
O amor-próprio nos multiplica para, então, ficarmos prontos para nos dividir.
frases de autoajuda espiritual
Amar a si mesmo agora, do jeito que você é, é dar a si mesmo o paraíso.
Se Deus encheu tua vida de obstáculos, é porque ele acredita na tua capacidade de passar por cada um.
Senhor, dai-me serenidade necessária para aceitar as coisas que não posso modificar, coragem para modificar as que posso, e sabedoria para reconhecer a diferença entre elas.
Nunca economize: oração, amor ao próximo, gentileza, sorrisos e bom humor.
Deus nunca disse que a jornada seria fácil, mas Ele disse que a chegada valeria a pena.
Seja bom ou ruim, quando se tem olhos fixos em Deus, tudo cooperará para o seu crescimento.
Original, único, uma fonte de criatividade e intuição… Só você vê com seus olhos e sente com seu coração. Escuta Deus que fala no silêncio, segue com fé e não queira o destino do outro: faça o seu!
Onde estiver o teu coração, lá estará a tua verdade. A tua verdade fará teu ser vibrar e, onde tudo vibra, é lá que os sonhos acontecem.
Acreditar é essencial, mas ter atitude é o que faz a diferença!
Antes de qualquer coisa, ore. Depois de qualquer coisa, agradeça e verá como as coisas acontecem.
Doe amor e o universo te devolverá gratidão.
Não importa a pergunta, amor de Deus é a resposta!
Aponte pra fé e reme.
Não importa o que aconteceu em seu passado, confie o seu futuro a Deus que sabe o que faz.
Não existe sorte. O que existe é Deus providente cooperando com o seu preparo.
Mas Ele me disse: “minha graça é suficiente a você, pois o meu poder se aperfeiçoa na fraqueza”. Portanto, eu me gloriarei ainda mais alegremente em minhas fraquezas, para que o poder de Cristo repouse em mim.
Não importa se os demais não te aplaudem. Deus tudo vê e fará de seu pranto motivo de sorrisos.
Plante, cultive, persista, mas não desista. Quem faz crescer é Deus.
Não coloque limite em seus sonhos, coloque fé!
Estar em paz é melhor do que estar certo.
Ame. Foi por amor que fomos criados e, por meio dele, justificamos nossa existência.
Toda autoestima está ancorada na percepção que alguém nos estimou por primeiro para que estivéssemos aqui.
frases de autoajuda e otimismo
Bom dia! Independente do que estiver sentindo, levante-se, vista-se e saia para brilhar.
Sorria bonito e deixe os outros quererem descobrir qual é o segredo que faz você rir.
Ser feliz não é viver apenas momentos de alegria. É ter coragem de enfrentar os momentos de tristeza e sabedoria para transformar os problemas em aprendizado.
Vá firme na direção das suas metas. Porque o pensamento cria, o desejo atrai e a fé realiza.
Pare de ter medo do que poderia dar errado e pense no que poderia dar certo.
O segredo da vida não é ter tudo que você quer, mas amar tudo que você tem!
Tudo tem a hora certa para acontecer. E, na maioria das vezes, aquilo que você mais deseja só vai acontecer quando você menos esperar.
Não deixe que as pessoas te façam desistir daquilo que você mais quer na vida. Acredite. Lute. Conquiste. Você pode, mas, acima de tudo, seja feliz.
Dê um “Play” na vida, um “Pause” nos momentos bons, um “Stop” nos momentos ruins e um “Repeat” nas alegrias da vida.
A vida é como uma câmera. Foque no que é importante, capture bons momentos, desenvolva a vida a partir de negativos. E, se as coisas não derem certo, tire outra foto.
Sem sonhos, a vida não tem brilho. Sem metas, os sonhos não têm alicerces. Sem prioridades, os sonhos não se tornam reais. Sonhe, trace metas, estabeleça prioridades e corra riscos para executar seus sonhos. Melhor é errar por tentar do que errar por omitir.
Ser humilde não é ser menos que alguém. É saber que não somos mais que ninguém.
Assim como o sol retorna com o seu brilho após a tempestade, você encontrará luz após a escuridão.
Nunca estrague o seu presente por um passado que não tem futuro.
Seja um arbusto se não puder ser uma árvore. Se você não pode ser uma estrada, seja apenas uma trilha. Se você não pode ser um sol, seja uma estrela. Pois não é pelo seu tamanho que você ganha ou falha. Seja o melhor que você pode ser.
Se não puder voar, corra, se não puder correr, ande, se não puder andar, rasteje, mas faça o que fizer, continue seguindo em frente.
Seja leve. Esvazie o que te pesa. Valorize o que te alegra. Fale o que te afeta. Sinta forte o que te move. Silencie o que desgasta. Agradeça pelas coisas boas que acontecem.
Se estamos aqui é para devotar nossas vidas em descobrir o sentido que nos move.
Você pode ter tudo o que quiser se estiver disposto a desistir da crença de que você não é capaz de conseguir.
Não é a montanha que conquistamos, mas nós mesmos.
Amar a si mesmo é o começo de um romance para toda a vida.
Toda realização começou com a crença de tornar o impossível apenas uma opinião.
Frases de autoajuda para superação
Algumas vezes, coisas ruins acontecem em nossas vidas para nos colocar na direção das melhores coisas que poderíamos viver.
O silêncio é a única resposta que devemos dar aos tolos. Porque onde a ignorância fala, a inteligência não dá palpites.
Bons momentos se tornam boas lembranças. Maus momentos se tornam grandes lições.
As crises não afastam os amigos. Apenas selecionam.
Nunca implore carinho, atenção ou amor. Se não é dado livremente, não vale a pena ter.
Na dificuldade conhecemos os verdadeiros amigos.
Quando faltar sorte, faça sobrar atitude. O azar morre de medo de pessoas determinadas.
Não prometa quando estiver feliz. Não responda quando estiver com raiva. Não decida quanto estiver triste. Tudo passa.
Errar é humano, assumir o erro é caráter, aprender com ele é inteligência, superá-lo é liberdade, libertar-se.
Seja forte o suficiente para deixar ir e paciente o suficiente para esperar por aquilo que você merece.
Nada é por acaso. Acredite em seus sonhos e nos seus potenciais. Na vida, tudo se supera!
O dia passa muito rápido para perder tempo com sentimentos ruins. Ame as pessoas que te tratam bem. Ore pelas que não o fazem.
Em vez de reclamar da vida, levante a cabeça, sacuda a poeira e dê a volta por cima. Afinal, dias ruins são necessários para que os bons valham a pena!
Guarde todas as experiências que você conseguir viver: as boas para sorrir, as ruins para aprender.
Tudo vem com um propósito e vai por uma razão.
Ignore o passado imperfeito, ignore o presente cheio de defeitos, pense, crie um amanhã do seu jeito.
Quando você se afasta do que te atrasa tudo começa a dar certo.
Vá para frente e se afaste do que te leva para trás. Não se torne o que te feriu.
Não desperdice sua energia tentando mudar opiniões… Preocupe-se com quem você é e pode se tornar.
Perdoar é ato de amor a si mesmo: afasta-se do passado para dar possibilidade a um futuro.
Olhe-se não pelas cicatrizes, mas pela quantidade de vezes que resistiu às marés e venceu.
Frases de autoajuda para status
A vida é de quem se atreve a viver
Persistir é o primeiro passo para conquistar o que se deseja.
Faça valer a pena, as oportunidades não voltam.
Nunca desista de algo que você não consegue passar um dia sem pensar.
Não se coloque à disposição de quem está sempre indisposto para você.
Se você não está feliz com algo, mexa-se. Você não é uma árvore.
Seja calmaria. Tem gente demais sendo tempestade.
Esqueça os piores momentos da sua vida e faça os melhores se tornarem inesquecíveis.
O maior prazer da vida é fazer o que as pessoas dizem que você não é capaz.
Se não plantar, não nasce. Se não regar, não cresce. Se não amar, morre. Assim são as plantas, assim são as pessoas.
Se você quer ter algo que nunca teve, faça algo que nunca fez.
Correr riscos é melhor do que passar o resto da vida arrependido por não ter tentado.
É impossível viver sem ter falhado em alguma coisa. A menos que você viva tão cuidadosamente que não tenha vivido nada.
Quebre as regras: perdoe rapidamente, beije lentamente, ame de verdade e ria descontroladamente.
Se você não tiver por quem continuar, continue por você mesmo.
Quando começar algo, entregue-se de verdade. O que se faz com o coração, nunca é obrigação.
Quando conseguimos expressar quem a gente é, naquilo que a gente faz, então conseguimos experimentar a realização plena.
Seja uma boa pessoa, mas não perca seu tempo provando aquilo que dá para ser percebido.
Não deixe as pessoas te colocarem na tempestade delas, coloque-as na sua paz.
Um elogio sincero pode mudar o seu dia, que tal mudar o dia de alguém hoje?
O trabalho afasta de nós três grandes males: o tédio, o vício e a necessidade.
O desânimo pode ser paralisante e fazer você desacreditar do seu potencial e capacidade de realizar. É nesse momento que meditar e procurar frases de autoajuda e motivação podem mudar o seu foco e perceber que nem tudo está perdido.
Onde há vida, há esperança. Se te custa perceber a realidade com otimismo, é preciso pedir emprestado o ponto de vista de quem vê a existência além dos tons de cinza.
Assim, encha-se de força com que te levarão a retomar a trilha da superação pessoal e conquistar seus sonhos.
Frases selecionadas por Caroline Oliveira.
Fonte: frasesdobem