Os banhos de ervas são extremamente poderosos, afinal, eles possuem ingredientes naturais que afetam nossos corpos e nossas energias. Dito isso, o banho de manjericão pode trazer diversos benefícios, tanto quando é misturado com outras ervas e flores como quando é utilizado sozinho.
Além disso, como o manjericão possui uma série de vitaminas, ele naturalmente auxilia no relaxamento, sendo usado em um banho ou chás energéticos, por exemplo.
Com isso, continue lendo para entender melhor a função do banho de manjericão, suas contradições e receitas simples para você testar sozinho em casa!
Para que serve o banho de manjericão?
Primeiramente, o manjericão por si só já possui diversos benefícios como alívio da tosse, melhora do sistema imunológico e de problemas de estômago, além de ser antiestresse e auxiliar no tratamento da insônia. Portanto, alguns o utilizam como tempero e outros como planta medicinal.
Dessa forma, um banho de manjericão pode trabalhar na sua energia melhorá-la significativamente. E, graças às suas propriedades, relaxa o corpo e auxilia quem está com muitos pensamentos, o que por consequência pode causar estresse e nervosismo.
Em suma, você pode optar por um banho de manjericão quando estiver precisando dormir melhor, relaxar o corpo ou quando voltar de um lugar com uma energia pesada. Portanto, você pode adicionar outros ingredientes nesse preparo dependendo da sua necessidade. Assim sendo, confira receitas a seguir!
Banho de manjericão para limpeza energética
O banho de manjericão auxilia na hora de eliminar energias negativas, além disso, melhora a imunidade, sendo um grande aliado depois de dias difíceis em que você sente que absorveu coisas demais que não podem ser nocivas.
Caso queira, pode realizar o banho apenas com manjericão e ir dormir, afinal, ele irá te relaxar. Entretanto, caso queira dar mais potência e realizar uma limpeza energética, adicione arruda e sal grosso. Confira a receita completa e teste quando quiser:
Ingredientes:
Como preparar:
- Para começar, ferva cerca de 2 litro de água;
- Na sequência, desligue o fogo e coloque o sal grosso dentro da panela junto com o manjericão e a arruda;
- Tampe a infusão com um prato para abafar o banho;
- Após cerca de 10 minutos, coe tudo;
- Assim, tome seu banho de higiene com calma;
- Se seque por completo e jogue o banho de limpeza energética do pescoço para baixo mentalizando tudo que te prende indo embora pelo ralo;
- Depois disso, descarte as ervas na natureza, no jardim, por exemplo, se isso for possível para você;
- E por fim, vá dormir.
Lembre-se que as ervas só podem ser colocadas na água fervida se estiverem secas. Caso sejam frescas, espere esfriar um pouco!
Banho de manjericão para relaxar
Assim como foi explicado logo no começo, um banho de manjericão pode te ajudar a relaxar. Sendo assim, ao misturá-lo com outros ingredientes com a mesma premissa, você pode conseguir uma boa noite de sono que estava precisando faz tempo.
Confira a receita completa e faça o teste em casa:
Ingredientes:
Como preparar:
- Para começar, ferva cerca de 2 litro de água;
- Na sequência, desligue o fogo e coloque o sal grosso dentro da panela junto com o manjericão e a arruda;
- Tampe a infusão com um prato para abafar o banho;
- Após cerca de 10 minutos, coe tudo;
- Assim, tome seu banho de higiene com calma;
- Se seque por completo e jogue o banho de limpeza energética do pescoço para baixo mentalizando tudo que te prende indo embora pelo ralo;
- Depois disso, descarte as ervas na natureza, no jardim, por exemplo, se isso for possível para você;
- Por fim, vá dormir e evite mexer no celular ou ficar com a TV ligada.
Ademias, o óleo essencial de manjericão também pode ser excelente na hora de aliviar o estresse e auxiliar no combate da insônia.
Com isso, você pode misturar 3 gotas em 10ml de algum óleo vegetal, como o de amêndoas, passar nas mãos e levar ao nariz um pouco antes de se deitar. Entretanto, caso prefira e tenha um difusor elétrico, pode usá-lo.
Benefícios e contraindicações do manjericão
O manjericão é rico em vitaminas A, C e K, manganês, cobre, cálcio, ferro e gorduras omega-3. Sendo assim, possui diversos benefícios para o dia a dia. Confira alguns deles:
Entretanto, é muito importante frisar que, de acordo com artigos científicos da National Library of Medicine, o manjericão pode não ser indicado para todas as pessoas.
Em suma, ele é contraindicado em grandes quantidades para grávidas e diabéticos. Sendo assim, o banho de manjericão deve ser tomando com cautela por essas pessoas!
Conclusão
Enfim, o banho de manjericão traz diversos benefícios, seja com outras ervas ou sozinho. Sendo assim, se estiver precisando relaxar ou se sentindo com a energia baixa, pode prepará-lo em casa, afinal, o manjericão está presente na maioria das cozinhas. Ademais, apenas se atente às suas contraindicações!
Por fim, fique de olho em nosso canal de Astrologia e Misticismo. Afinal, lá você encontra as características de cada signo, banhos energéticos para preparar em cada época do ano e muito mais!
Fonte: fashionbubbles
