A verdade é que muitas pessoas sabem o que é raiva e como esse sentimento afeta outras pessoas quando não é controlado da maneira que precisa.
Você precisa entender que a raiva é um sentimento humano completamente normal e saudável. Todos nós temos os nossos momentos de raiva.
Mas atire a primeira pedra quem nunca chegou a ficar descontrolado por causa de algum estresse que foi longe demais, não concorda?
O problema é quando essa raiva sai do controle se torna destrutivo podendo acarretar vários outros problemas de relacionamento tanto no trabalho como na vida pessoal.
Quando a raiva sair do controle ela pode fazer com que você se sinta à mercê dos seus próprios sentimentos improváveis e poderosos que podem destruir relacionamentos sociais.
Aqui nós temos o objetivo de ajudar você a compreender melhor e controlar esse sentimento de raiva. Continue aqui e entenda melhor o real motivo desse sentimento fazer tantas pessoas sofrerem.
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Fonte: awebic
